Читайте также:
  • Сетка кладочная стеклопластиковая
  • Твердомер Роквелла
  • Банкетный зал


  • Пудинг творожный с морковью и рисом

    Рецепт вкусности:

    Диеты № 1-на пару,3, 4В, 5, 6, 8, 9,7 и 10-без соли, 11, 13, 15 (см. раздел сайта Диеты на все случаи жизни).

    Морковь нашинкуйте тонкой соломкой, припустите в молоке, затем смешайте с рисом, протертым через сито творогом, яичным желтком, маслом, сахаром и солью.
    В полученную массу введите взбитый в пену белок, перемешайте.
    В форму, смазанную маслом, уложите массу и запекайте ее до золотистого цвета.
    Готовый пудинг выложите на блюдо и полейте сметаной.
    Выход на 1 порцию 185 г. Б – 11,8 г, Ж – 16,3 г, У – 25,1 г. К – 246,0 ккал.

    Нужны продукты:

    морковь - 140 г
    молоко - 80 г
    рис вареный - 30 г
    творог - 80 г
    яйца - 40 г
    сахар - 10 г
    масло сливочное - 20 г
    сметана - 20 г
    соль по вкусу

    Пудинг творожный с морковью и рисом